Om Mind -Living World

Indehaver Marie-Louise Wittrup

Bookning via mail (info@mindlivingworld.dk)
eller SMS (27 39 13 07)


Klik her for at se hjemmeside


Marie-Louise har en ernæringsfaglig baggrund. Hun er uddannet Hatha-Vinyasa Yoga lærer, og behandler derudover i Japansk Lifting samt laver elev-behandlinger i Kranio-Sakral Terapi. Marie-Louise har tidligere undervist i Aerobic og Body Bike hos Novo Nordisk, IBM, SATS, Fitnessdk samt Impuls Motionscenter.

Yoga:
Marie-Louise underviser typisk en dynamisk Vinyasa yoga form som skaber varme og styrke i kroppen, og hvor der er en glidende overgang fra stilling til stilling. Der vil også være mere Yin-inspirerede stillinger i programmet i slutningen af timen, og samtidig lægger Marie-Louise vægt på alignment og vejrtrækning.

Japansk Lifting:
Marie-Louise tilbyder Japansk Lifting behandlinger, som er en hud- og vævsopstrammende teknik i kombination med massage og lymfedræning i ansigtet. Japansk Lifting kan reducere rynker og linjer, og er god mod hovedpine og kæbespændinger.

Kranio-Sakral Terapi:
Marie-Louise tilbyder elev-behandlinger i Kranio-Sakral Terapi. Behandlingsformen udspringer fra en osteopatisk metode, der har dokumenteret en bevægelighed mellem kranieknoglerne, og er en del af uddannelsen på de osteopatiske skoler.

Kranio-Sakral terapi er en blid og effektiv behandlingsform, hvor der med nænsomme berøringer arbejdes med det Kranio-Sakrale system, som består af kraniet, ansigtets knogler, nakken, rygsøjlen, korsbenet, halebenet samt hjernevæsken der løber gennem centralnervesystemet.

Formålet med behandlingen er at løsne spændinger og skævheder, der stresser eller belaster centralnervesystemet og skaber fysiske gener. I behandlingen skabes der balance omkring kranie knoglerne, der løsnes spændinger i bindevævsmembranerne inde i hovedet og selve ansigtet afspændes.

Kranio-Sakral terapi har god effekt på stress, tand- og kæbe gener, hovedpine, nakkeproblemer, kan lindre tinnitus og har en regulerende effekt på nervesystemet.

Selve behandlingen foregår ved at man ligger på en briks fuldt påklædt, mens Marie-Louise hjælper kroppen til at slippe spændinger og blokeringer. Bagefter kan man føle en forbigående træthed, som er et tegn på, at kroppen begynder at slippe sine spændinger.

Info:
Bookning via mail (info@mindlivingworld.dk) og SMS (27 39 13 07)

Vinyasa Yoga tider:
Onsdag 7.30-8.30
60 min.: 80 kr./gang

Onsdag 9.00-10.15
75 min.: 95 kr./gang

Kranio-Sakral Terapi:
Elev-behandling, 45 minutter: 380 kr.

Japansk Lifting:
55 min.: 650 kr.