OM HARMONYYOGA

Indehaver Helle Kirstine Blæsild


Klik her for at se hjemmeside

Klik her for booking af yogaundervisning og workshops hos Helle

Helle er uddannet prana flow yogalærer (certificeret af Shiva Rea) og har en kandidatgrad i molekylærbiologi og kommunikation. Helle grundlagde Harmonyyoga for at synliggøre, at de to størrelser er særdeles forlignelige.

- ’Da jeg startede min yogarejse for snart 12 år siden, stod det helt klart for mig, at ét er teori og noget andet praksis. Hvor naturvidenskaben er sublim til at FORKLARE, hvordan alt i kroppen arbejder på at skabe ligevægt og balance, så MÆRKER man det gennem yogaen. Og pludselig fik jeg en indsigt i mit eget liv, som ingen bøger kunne dække’, udtaler Helle.

I Harmonyyoga bliver man en del af et netværk af ligesindede, og man er sammen med mennesker, der er dedikerede og vil gøre en indsats for at tage ansvar i sit eget liv.


Helle underviser i prana flow (vinyasa) yin yoga og restorative yoga.
· Du lærer, hvordan din krop og dit sind reagerer. Biokemisk og molekylærbiologisk.

· Du får en forklaring på, hvad der sker - set ud fra yoga, naturvidenskab og yogaens søstervidenskab: ayurveda.

· Målet er at skabe ligevægt og balance mellem krop og sind. Og at stilne sindet i en hektisk hverdag, hvor vi har mere fokus på dét, der foregår omkring os, end hvad der sker indvendigt i os selv.

OM HARMOYHOUSE

Indehaver Helle Kirstine Blæsild

YOGA LUKSUS - MED ET HINT AF AYURVEDA

I Harmonyhouse kan du supplere din yogapraksis med de smukkeste yogamåtter, det lækreste yogatøj og ayurvediske hjælpemidler. Harmonyhouse udvælger kun leverandører fra hele verden, som har fokus på kvalitet, produktionsforhold, bæredygtighed og personligt engagement.

Du kan købe produkterne i webshoppen www.harmonyhouse.dk eller fra marts 2020 i ’FruensVilje - Mindful Living', Strandvejen 354, Mikkelborg.

Mærker: Funky Simplicity, OhMat, Shambhala Barcelona, Devi Design, Om & Ah London m.f.